Dance mix

Dance mix

Dance Mix / Дэнс Микс — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец дэнс микс, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании.

Дэнс Микс и здоровье

Смешанный танец - так по-другому называют Дэнс Микс - прекрасно развивает пластику и координацию движений, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечно сосудистой системы, кровоснабжения. Dance mix — это смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности. Полностью заменяет занятие Аэробикой (по физической нагрузке). 

 Тренер

 Беличенко Валерия Александровна

Стаж работы 4 года

Московский Государственный институт культуры. Специальность: Постановка и продюсирование хореографических программ.  

Многократный призёр региональных и всероссийских фестивалей и конкурсов детского и юношеского творчества в номинациях  "Народный танец".