![Рецепты ПП с баклажаном - 18 лучших пошаговых рецептов с фото и видео - 18 рецептов вкусных ПП блюд с баклажаном](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Oladi-iz-baklazhanov-s-syrom-feta.jpg)
Можно ли есть баклажаны на диете и как их готовить, чтобы они не разваливались и не горчили
В конце лета мы дружно ломаем головы над тем, куда бы деть тонны овощей, которыми нас щедро одаривают огород и соседи. Рассказываем, что можно сделать с баклажанами и как их правильно подготовить к кулинарной обработке. В граммах «синеньких» содержится всего 24 калории речь о свежих или запеченных баклажанах , поэтому они смело могут претендовать на звание одного из самых диетических продуктов.
![Пищевая и энергетическая ценность: Диетические блюда из баклажанов: ТОП-4 рецепта](https://i.ytimg.com/vi/P3mRPSw9ADY/maxresdefault.jpg)
![Пять секретов приготовления вкусных баклажанов Блюда из баклажанов - подборка диетических рецептов](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/08/ydjg_1470419633.jpg)
![Стоит прочитать Рагу диетическое с баклажанами и луком](https://aif-s3.aif.ru/images/012/555/f0d8e11efb2d5cfdf20adcd5e7062d40.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Диетическая закуска из баклажанов](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2020/08/heap-of-fresh-eggplants-2000x1200.jpg)
![Описание приготовления: Баклажаны пп рецепты](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/baklazhany-po-koreyski_174395_step_5.jpg)
![Летнее блюдо с баклажанами «Рататуй» Баклажаны по-диетически](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/Farshirovannye-baklazhany-s-farshem-v-duhovke.jpg)
![Ингредиенты для «Диетическая закуска из баклажанов»: Баклажаны с сыром для диеты кето](https://24health.by/wp-content/uploads/2023/09/zharenye-baklazhany-1024x685.webp)
![Рулеты из баклажанов с сыром Диетические фаршированные баклажаны](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/672/big_671204.jpg)
Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетические фаршированные баклажаны 2. Приготовил : AlenaPrika.
![Поправить здоровье и похудеть ПП рецепты из баклажанов – 12 диетических блюд с КБЖУ](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/9/51/95199e72885882b3285ae8fdb1591bf0.jpg)
![Диетические блюда из баклажанов: ТОП-4 рецепта, кулинарные советы](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/354/big_353318.jpg)
![Диетические блюда из баклажанов - подборка низкокалорийных рецептов](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/07/76119279-8FCA-47DD-970F-846ECB6AFE6F-scaled.jpeg)
![диетические блюда из баклажанов для похудения рецепты с фото | Дзен](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/03/0e/1778032586_0:159:1920:1239_1920x0_80_0_0_1e04b45f1eec462d5647755d3e8338fd.jpg)
![Диетическая закуска из баклажанов – кулинарный рецепт](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2019/08/zharenye-baklazhany-v-marinade_siteweb_new-1000x600.jpg)
![Баклажаны с сыром для диеты кето - калорийность, состав, описание - artcentrkolibri.ru](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/05/PP-baklazhany.jpg)
![Баклажаны по-диетически - пошаговый рецепт с фото на artcentrkolibri.ru](http://mydukan.ru/files/m_recipes/1264/20160314_183455.jpg)
![баклажаны рецепты диетические | Дзен](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/9661/mobile/875387569210a20964646377af5b69e1-2021.jpg)
![Диетические фаршированные баклажаны - пошаговый рецепт с фото на artcentrkolibri.ru](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-ff14cb8930ead2c0028ee1795e7a193f.jpg)
Диетических рецептов настолько много, что можно не только похудеть, но и удивить близких полезными кулинарами изысками. Выбор низкокалорийных продуктов огромен, а рецептов из них еще больше. В данном материале поговорим о баклажане. Разнообразные диетические блюда из баклажанов огромное.
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/39089.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/c5/8a/52/c58a5219eb444448cfd0c5a60b7caa22.jpg)
![](https://cdn.tveda.ru/thumbs/c63/c631a8b92f69f2b2f9f07cb821b14238/fe9e826b22c6036c06c439693b77f456.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/04/18/2738886_85295-710x550x.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/08/shutterstock_225820303_1439466020.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/08/baklazhany-s-ostrym-sousom_siteweb-1000x600.jpg?v=1628495730)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d60/d605c9d1309f270c565011daf4d3bf4c_cropped_510x765.webp)
![](https://s3.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/02/baklazhany-polza-i-vred-960-1-960x540.jpg)
Похожие статьи
- С баклажанами фаршированными фаршем с фото - Фаршированные баклажаны с мясным фаршем в духовке
- Можно ли при гастрите есть бутерброды - Диета при гастрите - Подробное описание диеты при гастрите -
- Блюда из куриной печени диетические - Печень куриная, рецепты с фото на m: 328
- Вкусняшки для ужина своими руками - Японская диета для похудения (2 варианта, меню, отзывы)