![какие овощи можно приготовить на пару в мультиварке рецепты с фото | Дзен Блюда на пару в мультиварке](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2015/04/parovoj-omlet-s-ovoshhami-v-multivarke.jpg)
Рецепты из овощей в мультиварке
Проверенные рецепты блюд из овощей в мультиварке с пошаговыми фото. Вкусные блюда со свежими и замороженными овощами — баклажанами, капустой, помидорами, горошком, кабачками. Сытные и низкокалорийные.
![Как приготовить овощи на пару в мультиварке Рыба с овощами на пару в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/7Su5P6E_wfY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAJaWyIcr5_RlP4PUogZGL4Aca2rQ)
![Энергетическая ценность на 100 гр Замороженные овощи на пару в мультиварке](https://irigen.ru/wp-content/uploads/2022/03/овощи-на-пару-в-мультиварке-2.jpg)
![Оставить отзыв Овощи на пару в мультиварке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/19/51/2563149_65314-710x550x.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Овощи на пару](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/552/big_551807.jpg)
![Ингредиенты](https://vkusnjaschka.com/wp-content/uploads/2014/02/ovoshi-na-paru3.jpg)
![Продукты для рецепта](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2013/08/tushenye-ovoshhi-v-multivarke.jpg)
![Пошаговый рецепт овощей на пару в мультиварке](https://i.pinimg.com/736x/32/79/58/3279588e8c188e724c3c20518e0936bd.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://i.ytimg.com/vi/eTWdCNZ1Irg/mqdefault.jpg)
![Калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://i.ytimg.com/vi/273o5zfr8Pk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAFHaZk2DMWht1lIhW7O8Uojkg2Zw)
![Описание приготовления:](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/87168545-b616-4776-a654-6cb29f087014/87168545-b616-4776-a654-6cb29f087014.jpg)
![Пошаговая инструкция](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/05/Ovochi-v-duhovci-z-syrom-dorblu_siteWebUkr.jpg)
![Шаги приготовления](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/Ovoschi-na-paru-v-multivarke_6-500x333.jpg)
![Сезонное меню](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/12/Indeyka-s-ovoshchami-na-paru-500-350-500x333.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/193457.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/05/Ovoschi-na-paru-v-multivarke_500x350-1200x800.jpg)
На дно мультиварки налейте мл воды. Установите специальную пароварочную корзинку или миску если она идет в комплекте с вашей мультиваркой на верхний уровень устройства. Возьмите замороженные овощи из холодильника. Нет необходимости размораживать их предварительно. Разложите морковь, цветную капусту и брокколи равномерно по пароварочной корзинке. Посыпьте овощи щепоткой соли.
![Овощи на пару в мультиварке рецепт с фото пошаговый от Светлана Лыжина / Амбассадор - artcentrkolibri.ru](https://img.povar.ru/mobile/92/83/41/cf/kurica_s_ovoshami_na_paru_v_multivarke-218553.jpg)
![Овощи на пару в мультиварке - рецепт с фото на artcentrkolibri.ru](https://www.philips.ru/c-dam/b2c/ru_RU/marketing-catalog/ho/recipes/side-dishes/steamed-vegetables/ovoshchi-na-paru.jpg)
![овощи с мясом на пару в мультиварке рецепты с фото | Дзен](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x1016/7/82/cajsb6---c1905x1016x50px50p-up--837db27d38fd499f9f557d7181d5a827.jpg)
![Рецепты вкусных овощей на пару: 50 рецептов](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Snapseed-114-500x333.jpg)
![Овощи на пару - Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDI0MDExMS9ha2t5VmMuanBlZw.jpg)
![Овощи на пару в мультиварке: рецепт с фото | Меню недели](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3f9b9433-0770-4736-817d-9bb54aa0b35f/3f9b9433-0770-4736-817d-9bb54aa0b35f.jpg)
![Овощи на пару — рецепты с фото пошагово. Как приготовить овощи на пару?](https://all-cook.com/uploads/recepty/recept-715-main.jpg)
![Блюда из овощей в мультиварке: рецепты с фото | Меню недели](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/02/Garmir_ovochi_na_paru_112-500x350-1-1200x800.jpg)
![Овощи на пару в мультиварке – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e3fae627-6e3e-492f-bebb-c49f9cf5bb03/e3fae627-6e3e-492f-bebb-c49f9cf5bb03.jpg)
![Вкусный Рецепт: Замороженные овощи на пару в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/8BIaMN1Ok7c/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwEYCI4CEOADSFryq4qpAwoIARUAAIhC0AEB&rs=AOn4CLAlSzddFphdGVSTC3C0HPBffP9_kA)
![Овощи на пару в мультиварке — пошаговый рецепт с фото](https://alimero.ru/uploads/images/00/00/37/2014/06/27/75f72a_wmark.jpg)
Какие же блюда можно приготовить на пару в мультиварке? Их множество. Возглавляют список блюда, которые традиционно готовят только на пару: среднеазиатские манты, всевозможные китайские паровые пельмени, пирожки и булочки. Рыба, птица, мясной фарш, овощи — все эти продукты превращаются в прекрасные блюда, которые украсят перечень рецептов для мультиварки. Вкус блюд на пару в мультиварке всегда можно усилить, подчеркнуть и разнообразить соусами. Это может быть, например, просто приправленная сметана или соус из зелени, типа песто.
![](https://img.povar.ru/mobile/60/5b/c1/b5/ovoshi_na_paru_v_multivarke-111234.jpg)
![](https://irigen.ru/wp-content/uploads/2022/03/овощи-на-пару-в-мультиварке-1.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/62567d03-61a1-4a89-9ba4-44462935b119/62567d03-61a1-4a89-9ba4-44462935b119.jpg)
![](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2014/03/mo_1.jpg)
![](https://irigen.ru/wp-content/uploads/2022/03/овощи-на-пару-в-мультиварке-3.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/product/2015/05/112567.png)