Почему быстро устают глаза?
Сухость или раздражение, чувство «песка в глазах», размытое зрение, повышенная чувствительность к свету, боль в шее, плечах или спине — симптомы, которые знакомы миллионам людей. Рассказываем, опасно ли избыточное напряжение глаз для зрения, нужны ли очки и как бороться с неприятными симптомами. Причина усталости глаз — любая деятельность, требующая напрягать зрение в течение длительного времени: работа за компьютером, чтение и письмо, занятия мелкими видами рукоделия, долгое вождение. Также утомление могут вызывать неправильно подобранные очки.
.jpg "Симптомы усталости глаз от компьютера")
Нечеткое изображение, периодическое двоение в глазах, усталость не всегда говорят о глазных заболеваниях или ухудшении зрения. Возможно, это астенопия. Название незнакомое, но само состояние знакомо всем. Таким термином офтальмологи называют усталость глаз в результате длительной интенсивной работы.
Знакомо ужасное чувство усталости глаз? Существует много советов, как предотвратить возникновение этого ощущения, а что делать, если оно уже беспокоит, как избавиться? Приложите к глазам влажные пакетики с чаем, они должны быть слегка теплыми. Оставьте их на глазах, примерно, на 10 минут, и вы почувствуете, что станет легче. Хорошо выспитесь. Полноценный сон — отличный способ снять усталость с глаз, недосыпание негативно сказывается на зрении.
Похожие статьи
- Как сделать ловушки для крыс видео - Обзор 6 ловушек для крыс: самодельные, живоловки, верша
- Как сделать открытку для папы на день рождения своими руками от дочки
- Токарний станок по дерева своим руками - Забор из сетки рабицы своими руками: установка, фото
- Шаблоны объемные снежинки из бумаги своими руками схемы - Как сделать снежинки из бумаги своими рука