Рецепт горбуши в духовке со сметаной
Вкусная рыбка, Оксана! Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Горбуша в сметане на сковороде Отзывы Приготовил : Оксана Ч. Блюдо: Горячие блюда.
Отделяем косточки от рыбы, а также избавляемся от хребта. Разрезаем горбушу примерно на 6 кусочков. Для приготовления горбуши в духовке используем жаропрочную форму - укладываем на нее приготовленную рыбу. Ставим горбушу в разогретую до градусов в духовку. Стоит следить за временем и не передерживать с запеканием.
- Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
- Пищевая ценность блюда «Горбуша в сметане» на грамм :.
- Все будет вкусно! Вкуснейшая горбуша в духовке.
- Очистите рыбу от чешуи. Удалите голову, плавники и внутренности.
Горбуша - невероятно вкусная и не менее полезная рыба. В состав ее красного мяса входят аминокислоты, фосфорная кислота, поливитамины, Омега-3, а также пиридоксин, необходимые человеку для правильной работы организма. Включение в свой рацион блюд из данного вида рыбы поможет в борьбе с лишним весом, а также поспособствует набору мышечной массы. В данной статье мы поделимся с вами рецептом приготовления горбуши со сметаной в духовке. Для приготовления вкусного рыбного блюда в духовке вам понадобится:. Приготовленная по нашему рецепту горбуша в сметане в духовке получится сочной, вкусной и отлично подойдет для семейного ужина или праздничного застолья.
