Как приготовить филе индейки с овощами на сковороде рецепты

Сочное филе птицы отлично сочетается с кусочками перца и зелёной фасолью, а томатный соус делает это блюдо идеальным. Индейку и перец нарежьте небольшими кусочками, лук — половинками или четвертинками колец. Чеснок пропустите через пресс. В сковороде разогрейте две ложки масла и за 4—5 минут обжарьте лук с перцем.

Грудки индейки с овощами

Филе грудки индейки нарезать небольшими кусочками. Помидоры и перец вымыть, нарезать кубиками. Лук очистить и измельчить. Разогреть оливковое масло и обжарить лук, затем добавить индейку, жарить до появления румяной корочки.

Ведете здоровый образ жизни? Мечтаете об идеальной фигуре? В доме есть маленькие дети? Кормящая мать? Филе индейки на сковороде рецепты вам прекрасно помогут получить вкусный и полезный продукт.

	149	Оставьте фотоотзыв.
	140	Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке.
	267	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	186	Основные блюда.

Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Похожие статьи

• Шапочка овоща на утренник
• Как приготовить картошку в духовке целиком в фольге рецепт
• Торт на сковороде без сгущёнки рецепт с пошаговым
• Как приготовить картошку с мясом и бульоном - Тушёная картошка с мясом в кастрюле и не только