Народные средства для снижения холестерина
Мало кто знает, что такое холестерин, откуда и зачем он берется в организме, но всем известно, что избыток этого загадочного вещества может быть опасен для здоровья сердца и сосудов. А между тем, пониженный уровень холестерина тоже опасен, в этом случае развивается так называемое ожирение печени. Эта книга написана специально для тех, кому важно поддерживать здоровье в прекрасном состоянии. Она ответит на многочисленные вопросы и даст необходимые рекомендации, как поддерживать уровень холестерина в норме. Книга ознакомительного плана, кратко рассмотрены продукты, которые вызывают образование "плохого" холестерина, даны советы по питанию.
Высокий уровень холестерина и триглицеридов является опасной медицинской проблемой, которая может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Многие люди, обнаружившие в анализах крови повышенный уровень холестерина и триглицеридов, ищут способ сбалансировать показатели. Лекарства и изменение образа жизни с точки зрения питания и физической активности — вот решения, которые сегодня может предложить традиционная медицина. Это действительно хорошие решения, особенно корректировка образа жизни, но они не всегда приводят к выравниванию показателей. Возникает вопрос, почему эти методы не работают?
Мы все привыкли считать, что именно повышенный уровень холестерина в крови является причиной «забитых» сосудов и, как следствие, инфаркта, инсульта, тромбов. Однако нужно понимать, что холестерин является одним из необходимых компонентов в нашем организме, и полностью от него избавиться никак нельзя. Холестерин — это жирорастворимый органический спирт, без которого не могут существовать клетки нашего организма. Холестерин он же холестерол синтезируется в печени и тонком кишечнике из жиров, глюкозы и аминокислот. Он входит в состав клеточных мембран, обеспечивая их жесткость и устойчивость. Без этого вещества невозможна выработка витамина D, желчных кислот и многих гормонов в нашем организме.
