Низкокалорийные блюда: пп рецепты обедов и ужинов
Кухонный помощник. Рецепты диетических вторых блюд. Правильно питаться просто. Все больше людей стремится правильно питаться. Целью их становится улучшение показателей здоровья, хорошее самочувствие, снижение массы тела и коррекция фигуры. Есть мнение, что такой рацион — это всегда невкусные блюда, на которые приходится затрачивать много времени.
50 самых популярных рецептов полезных блюд
Автор: Антонина Ерохова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Для многих людей выход за определенные весовые рамки близок по эффекту с приближением конца света — даже если в этом нет ничего опасного для здоровья: так сказывается диктат канонов красоты. И конечно, хочется привести себя к желаемому идеалу в кратчайшие сроки. Для чего диетологи разрабатывают все новые и новые диеты: монодиеты, белковые диеты, крахмальные диеты. Даже удивительно, как столь разные пути ведут к одной цели, а не превращаются в сад расходящихся тропок. И еще любая диета — это ограничение себя в любимой еде и, по сути, в любимом образе жизни.
Похожие статьи
- Блок питания своими руками 0-15 в
- Блюда из куриной печени диетические - Печень куриная, рецепты с фото на m: 328
- Маска для питания волос для сухих волос в домашних условиях - Вязание крючком и спицами Наша Пряжа
- Лабораторный блок питания на lm2576 своими руками - Лабораторный блок питания lm2576t-adj своими рук