Все блюда при таком питании готовятся на пару, отвариваются, тушатся и подаются только в теплом виде. Иногда разрешается запечь блюдо, но без жирной корочки. Обязательно много пить и питаться дробно: небольшими порциями 5 — 6 раз в день.
Диета стол 5 - меню и рецепты
Диета стол No5, меню на неделю диеты номер 5 5П, 5а , отзывы и рецепты блюд. Диета 5 стол - рекомендованные показания Характеристика диеты стол номер 5 Физиологические потребности и нормы для организма белков, углеводов и жиров. Продукты и вещества вызывающие излишнюю стимуляцию поджелудочной железы и секреции желудка, такие как, тугоплавкие и тяжелые жиры, все жареное, продукты, содержащие холестерин и пурин, полностью исключаются.
Она подойдет и тем, кто хочет оздоровиться и поддержать функции пищеварительной системы. Для каждого дня есть расчет калорий, белков, жиров, углеводов. Врач специализируется на программах коррекции веса, лечебном питании, а также питании людей разных возрастных групп. Важно не переедать. Хороший вариант — использовать мультиварку с режимом тушения.
Считается одной из лучших диет для людей, страдающих от заболеваний печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Один из важнейших принципов этой диеты — дробность питания. Что касается энергетической ценности, то «Стол No 5» — это полноценная диета ккал в сутки с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов, исключением продуктов, богатых пуринами, азотистыми экстрактивными веществами и холестерином, щавелевой кислотой, эфирными маслами, продуктов окисления жира, образующихся в процессе жарения.
Похожие статьи
- Блюда из куриной печени диетические - Печень куриная, рецепты с фото на m: 328
- Вкусняшки для ужина своими руками - Японская диета для похудения (2 варианта, меню, отзывы)
- Можно ли при гастрите есть бутерброды - Диета при гастрите - Подробное описание диеты при гастрите -
- Филе индейки диетические рецепты