Пшенная каша для похудения
С помощью такой каши вы не только быстро похудеете, но и сможете избавиться от шлаков в организме. Эта каша вкусная и сытная, ее можно есть каждый день, чтобы похудеть, и не делать разгрузочных дней. Кроме полезной функции похудения, она еще способна очистить организм. Рассказываем, чем полезно такое блюдо для похудения, что нужно для этой чудо-каши и как ее правильно приготовить.
Пшенная каша относится к универсальным продуктам, поскольку из нее возможно приготовить не только основное блюдо, но и даже десерт. Она рекомендована диетологами и считается отличным вариантом завтрака на правильном питании. Предлагаем вам 10 пп-рецептов пшенной каши, которые помогут разнообразить дневное меню и принести пользу организму.
Польза перловой каши - простой рецепт. Снова готовим одну из самых полезных круп, с большим содержанием клетчатки и питательных веществ - это конечно же перловка. Сам лично рекомендую для диеты, каша хорошо усваивается и насыщает организм. В целом почему-то многие мои знакомые ингнорируют такой продукт, хотя стоимость варьируется от 20 до 50 рублей.
