![Рецепт минтая в духовке самый вкусный с фото пошагово | Меню недели Минтай в духовке: как приготовить эту рыбу очень вкусно — 6 проверенных рецептов](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/09/zapechennyj-mintaj-v-folge-v-duhovke-4.jpg)
Как запечь минтай
Минтай в духовке — отличный вариант рыбного блюда, как для повседневной, так и для праздничной трапезы. При запекании в рыбе сохраняется масса полезных свойств, а калорийность остается низкой. Минтай готовят с овощами и сыром, запекают в сметане или майонезе, делают из него котлеты и запеканки.
![Состав / Ингредиенты: Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-04/1618355808_maxresdefault-11.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления филе минтая с луком в духовке Рецепты из минтая](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/4590/24590-ed4_wide.jpg?1649760164)
![Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции 10 рецептов сочного минтая в духовке](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/2_1573032556-e1573032590672-630x315.jpg)
![1. Минтай в духовке с соевым соусом Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/56099.jpg)
![Съедобные бонусы Минтай в духовке](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5456/wide/shutterstock_1745366216.jpg?1649760153)
![Ingredients Филе минтая в духовке](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/mintaj-zapechennyj-s-ovoshchami.jpg)
![почитать еще Рецепт минтая в духовке](https://i.pinimg.com/736x/8e/47/e7/8e47e7066194513106d02839ca1a357a.jpg)
![Новинка 8.5.2024 Филе минтая - самый вкусный рецепт готовим в духовке](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/8/fd/8fd0b3c1b57755440778d2d5cc14f5eb.jpg)
![Голосование](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/mintayovoshduh/rec.jpg)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Те, кто увидит пасхальные яйца, покр Я впервые готовила пасхальный кулич Этот пасхальный салат украсит праздн
![Популярные рецепты Минтай в духовке - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда с рыбой и морепродуктами](https://i.pinimg.com/736x/f8/69/ec/f869ec804fc519f43198e1fef69ae03c.jpg)
![Как приготовить минтай в духовке Минтай в духовке, рецепты с фото. Как запечь минтая в духовке?](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/фото-08.jpg)
![Описание приготовления: Минтай в духовке - рецепты с фото на artcentrkolibri.ru (41 рецепт минтая в духовке)](http://i.fotorecept.com/2016/04/05/342298/img/5113529.jpg)
![Сезонное меню Минтай (87 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёartcentrkolibri.ru](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Recept_mintaya_v_duxovke_23_500х350-500x333.jpg)
![Чем полезна рыба Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт с сыром и овощами с фото пошагово | Меню недели](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/Depositphotos_194048902_l-2015_1573116648-e1573116916317-630x315.jpg)
![Полезные свойства 10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер](https://kedem.ru/photo/recipe/2017/03/20170324-mintay-v-duhovke-02.jpg)
![Оставить отзыв Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке — рецепт с фото и видео пошагово + отзывы](https://images.unian.net/photos/2021_01/thumb_files/1200_0_1611822205-3061.jpg)
![Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт Минтай в духовке - 10 самых вкусных рецептов с пошаговыми фото](https://i.pinimg.com/736x/07/0f/c6/070fc658b5a163b5e70458c40ce3da0a.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Минтай в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/0/80/0807ff955dea8ef82b81321686b5c8f4.jpg)
![Как выбрать минтай Рецепт: Минтай в духовке рецепт на блюдо из Минтай от](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317368.jpg)
![Рубрикатор рецептов Филе минтая в духовке | Рецепт | Еда, Диабетическая еда, Рецепты еды](https://backend.livinglifestylegroup.ru/upload/2020/08/26/6dc0203878473d6fdfcab51cfdfea2b4-jpeg-widen-960.jpeg)
![2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью Минтай в духовке - пошаговый рецепт с фото на artcentrkolibri.ru](https://alimero.ru/uploads/images/00/60/41/2014/03/26/612bcb_wmark.jpg)
![Как запечь минтай / Вкусные и простые рецепты – статья из рубрики](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/6_1573045238-e1573045254592-630x316.jpg)
![Рецепты из минтая, рецептов, фото-рецепты](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/12/mintai-s-kartoshkoi-v-duhovke-770x513.jpg)
Многие любят рыбные блюда, и минтай, пожалуй, один из самых популярных, доступных и нежирных видов морской рыбы. Его можно не только обжаривать в панировке и готовить в кляре, но и мариновать, тушить, запекать, использовать в качестве начинки для пирогов, готовить на гриле и подавать с различными соусами. У минтая белое не костлявое мясо, с приятным нейтральным вкусом, низкокалорийное - оно идеально подходит как взрослым, так и детям. Сегодня покажу вам 3 рецепта, как из этой, незаслуженно забытой рыбки, приготовить по-домашнему вкусные и при этом совсем не сложные блюда.
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/mintai-s-ovoshami-v-duhovke-7.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114.jpg)
![](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5460/wide/shutterstock_1198101808.jpg?1649760156)
![](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/03/Mintai-s-ovoshchami-v-duhovke-04.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4b6e5752-6475-4e90-8913-15caab939e26/4b6e5752-6475-4e90-8913-15caab939e26.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/20/36/19/2020/12/18/f5f313_wmark.jpg)